1985年7月，最果夕日出生于日本兵库县。2005年初次向《现代诗手帖》二月刊的新人作品板块投稿并入选，之后继续向其投稿。2006年获得第44届现代诗手帖奖。该奖项是《现代诗手帖》专门面向优秀投稿者颁发的。
2007年第一诗集《早安》由思潮社出版。2008年，还在京都大学求学时，《早安》获得第13届中原中也奖，21岁的她成为当时最年轻的女性获奖人。2009年4月，她的第一篇短篇小说《火花》在《群像》发表，并于2009年被《年刊日本SF杰作选》收录。2009年9月开始在《别册少年Magazine》上连载《天空分裂》。每回连载都会由漫画家或插画家为该诗绘制插图。2011年2月开始在《现代诗手帖》上连载《小夜和小空的食星会》。2011年5月，第一篇中篇小说《宇宙以前》于《NOVA日本新SF小说集》第四卷发表。2013年，第二诗集《天空分裂》由讲谈社出版。在《别册少年Magazine》2012年2月刊开始到2013年10月刊上连载小说《魔法少女WEB》。2014年，第三诗集《致即将死去的我们这类人》出版，并获得第33届现代诗花椿奖。
2017年，第四诗集《夜空总有最大密度的蓝色》由石井裕也担任导演